Covid 19 ကာကွယ်ဆေးမထိုး သင့်သူများ။
- 18 ꓠꓯ.; ꓘꓪ ꓟ ꓤ; ꓠꓱ ꓐꓴ ꓕꓴ. ꓟ: ꓓ=
- ꓤ; ꓠꓱ ꓖꓳ ꓓꓱ: ꓗꓪ ꓙꓳ ꓟ ꓮ. ꓟꓲ: ꓬꓲ. ꓟ ꓐꓴ ꓟꓲ ꓕꓴ. ꓟ: ꓓ=
- ꓮ. ꓚꓵ, ꓖꓶ: ꓛꓵ; ꓔꓬ ꓟ ꓮ. ꓟꓲ: ꓬꓲ. ꓟ ꓐꓴ ꓟꓲ ꓕꓴ. ꓟ: ꓓ=
- ꓠꓱ ꓐꓯ ꓠꓯ ꓞꓲ ꓐꓴ ꓐꓰ ꓟ: ꓪ ꓢꓴ ꓾ ꓟ ꓧꓳ, ꓢꓴ ꓟꓲ ꓕꓴ. ꓟ: ꓓ=
- Covid 19 ꓠ ꓫꓵ: ꓠ ꓗꓷ ꓢꓲ ꓫꓵ: ꓬꓲ ꓙꓬ ꓡꓰ ꓠ ꓫꓬ, ꓔꓬ ꓢꓴ ꓐꓴ ꓟꓲ ꓕꓴ. ꓟ: ꓓ=
- ꓮ ꓟꓶ ꓡꓯ ꓫꓵ Covid 19 ꓠ ꓔꓬ ꓢꓴ ꓟꓲ ꓕꓴ. ꓟ: ꓓ=
- ꓖꓳ ꓓꓱ: ꓡꓯ; ꓗ. ꓝꓮꓲ ꓫꓬ, ꓑꓱ.. ꓔ ꓢꓴ ꓟꓲ ꓕꓴ. ꓟ: ꓓ=
- ꓠꓱ. ꓐꓯ ꓮ ꓫꓵ: ꓠꓯ ꓞꓲ ꓟꓲ ꓕꓴ. ꓖꓴ ꓗ. ꓠꓯ 14 ꓠꓬꓲ ꓗꓳ. ꓗꓷ ꓕꓯ ꓢꓲ ꓕꓴ. ꓓ ꓡꓳ=
- ꓠꓲ, ꓟ ꓠ ꓫꓵ: ꓙꓳ ꓢꓴ꓾ ꓖꓳ ꓓꓱ: ꓖꓳ ꓟꓲ ꓘꓳ; ꓠ ꓢꓴ꓾ ꓫꓵ: ꓓꓯ ꓠ ꓫꓵ: ꓙꓳ ꓢꓴ꓾ ꓢꓯ; ꓠ ꓫꓵ: ꓙꓳ ꓢꓴ ꓮ ꓙꓵ ꓠꓬ ꓠꓯ ꓞꓲ; ꓟ. ꓒ: ꓐꓴ ꓐꓰ ꓬꓲ. ꓜꓲ ꓠ ꓠꓬꓲ ꓢꓲ ꓕꓴ. ꓠ ꓗ, ꓡꓳ=
1.) ၁၈ အောက် ကလေးများ မထိုးရပါ.
2.) ကိုယ်ဝန်ဆောင် မိခင်များ မထိုးရပါ..
3.) နို့တိုက်နေသော မိခင်များ မထိုးရပါ..
4.) တခြားသော ကာကွယ်ဆေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်သူများ မထိုးရပါ..
5.) COVID-19 ရောဂါ လက်ရှိ ခံစားနေရသူများ မထိုးရပါ..
6.) COVID-19 ရောဂါဖြစ်ပြီး သွေးရည်ကြည်ကုထုံးဖြင့် ကုသထားသူမ်ား မထိုးရပါ..
7.) ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း အစားထိုးကုသထားသူများ မထိုးရပါ..
8.) ကိုယ်ခံအားကျနေသူများ.. မထိုးရပါ..
9.) တခြားသော ကာကွယ်ဆေးများထိုးသည့်ရက်နှင့် ၁၄ ရက်ခြားပြီးမှ ထိုးရပါမည်..
(ဥပမာ.. ခွေးရူးပျံကာကွယ်ဆေး၊ ဘီပိုး၊ စီပိုးကာကွယ်ဆေး၊)
ကာကွယ်ဆေးကို (၂)ကြိမ်ထိုးရပါမည်..
ဒုတိယအကြိမ်ကို တစ်လခြားပြီးမှ ထိုးရပါမည်..
ကိုယ်ဝန်ရှိ-မရွိ မသေခြာလျှင်.. စစ်ဆေးပြီး.. ကိုယ်ဝန်မရှိမှထိုးပါ..
ပထမအကြိမ်ထိုးပြီး.. တစ်လအတွင်း ကိုယ်ဝန်မရှိအောင်နေပါ.. တစ်လကြာပြီးမှ ဒုတိယအကြိမ်ထပ်ထိုးရပါမည်..
နှလုံး၊ သွေးတိုး၊ လေးဘက်နာ၊ အစစ်အမြစ်ရောင်ဂေါက်ရောဂါ၊ ပန်းနာရင်ကြပ် စသောရောဂါများအတွက် ဆေးသောက်နေသူများ ကာကွယ်ဆေးထိုးလို့ရပါသည်..
ရောဂါပြင်းထန်စွာ ခံစားနေရလျှင် ဆရာဝန်နှင့် ပြသပြီးမှ ထိုးပါ…
1.) ၁၈ ေအာက္ ကေလးမ်ား မထိုးရပါ.
2.) ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိခင္မ်ား မထိုးရပါ..
3.) ႏို႔တိုက္ေနေသာ မိခင္မ်ား မထိုးရပါ..
4.) တျခားေသာ ကာကြယ္ေဆးမ်ားႏွင့္ ဓာတ္မတည့္သူမ်ား မထိုးရပါ..
5.) COVID-19 ေရာဂါ လက္ရွိ ခံစားေနရသူမ်ား မထိုးရပါ..
6.) COVID-19 ေရာဂါျဖစ္ၿပီး ေသြးရည္ၾကည္ကုထုံးျဖင့္ ကုသထားသူမ္ား မထိုးရပါ..
7.) ကိုယ္အဂၤါအစိတ္အပိုင္း အစားထိုးကုသထားသူမ်ား မထိုးရပါ..
8.) ကိုယ္ခံအားက်ေနသူမ်ား.. မထိုးရပါ..
9.) တျခားေသာ ကာကြယ္ေဆးမ်ားထိုးသည့္ရက္ႏွင့္ ၁၄ ရက္ျခားၿပီးမွ ထိုးရပါမည္..
(ဥပမာ.. ေခြး႐ူးပ်ံကာကြယ္ေဆး၊ ဘီပိုး၊ စီပိုးကာကြယ္ေဆး၊)
ကာကြယ္ေဆးကို (၂)ႀကိမ္ထိုးရပါမည္..
ဒုတိယအႀကိမ္ကို တစ္လျခားၿပီးမွ ထိုးရပါမည္..
ကိုယ္ဝန္ရွိ-မရွိမေသျခာလွ်င္.. စစ္ေဆးၿပီး.. ကိုယ္ဝန္မရွိမွထိုးပါ..
ပထမအႀကိမ္ထိုးၿပီး.. တစ္လအတြင္း ကိုယ္ဝန္မရွိေအာင္ေနပါ.. တစ္လၾကာၿပီးမွ ဒုတိယအႀကိမ္ထပ္ထိုးရပါမည္..ႏွလုံး၊ ေသြးတိုး၊ ေလးဘက္နာ၊ အစစ္အျမစ္ေရာင္ေဂါက္ေရာဂါ၊ ပန္းနာရင္ၾကပ္ စေသာေရာဂါမ်ားအတြက္ ေဆးေသာက္ေနသူမ်ား ကာကြယ္ေဆးထိုးလို႔ရပါသည္..
ေရာဂါျပင္းထန္စြာ ခံစားေနရလွ်င္ ဆရာဝန္ႏွင့္ ျပသၿပီးမွ ထိုးပါ…
ခ်စ္ေသာ…. Jay Pha(Putao)
